体能皇马~*~皇马体能训练

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体能皇马的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体能皇马的解答，让我们一起看看吧。

现役足球运动员中谁的体能最好？

其实现役足球运动员中体能出色的大有人在，就拿五大联赛的队员们来说，没有90分钟以上的体能支撑，怎么可能立足于高水平联赛。不过要从其中选出体能的佼佼者来，作为C罗的球迷。我还是首推总裁的。

自从加盟了皇马之后，C罗便在营养师的精心调理和自己加倍的力量训练中变身恐怖肌肉男，出色的身体素质让其即便33岁高龄了，也依旧是这个星球上最出色的足球运动员。C罗的身体恢复能力惊人，每次比赛之后，他都会进行长时间冰浴，这有助于其快速恢复体能。同时C罗也严格遵循皇马营养师指定的健康食谱，保证食物中包含50%~55%的碳水化合物，25%~30%的蛋白质，和适量的脂肪，抑或是橄榄油等，从不碰垃圾食品。另外作为这个世界上可能最勤奋的运动员，C罗格外重视自己的力量训练。

曼联现任体能师托尼-斯特维克曾在2016年评价C罗称：“他的身体恢复能力惊人，我认为他还可以再踢10年。”确实，虽然C罗这两年不可避免的开始轮换踢法，这是年龄增大的最直接结果，不过有报道称C罗目前的身体机能仍然和23/4岁的小伙子一样，体脂维持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。同时C罗的肌肉占比达到了惊人的50%，普遍来说，运动员中很少有超过46%的。如此出色的体能也让C罗职业生涯以来很少遭遇大的伤病，这也是为什么C罗可以在33岁高龄依旧可以保持如此高效的进球效率的重要原因。

足球运动员的体能都是非常好的，特别是那些B2B球员，号称＂跑不死＂，他们的奔跑能力毫无疑问是略胜一筹的。

下面来说两位体能最好的运动员。

坎特

法国和切尔西的主力中场。他的体能和奔跑能力在如今的足坛是出了名的，在球场上的覆盖能力堪称恐怖。曾经有那么一句话就形象形容了坎特的恐怖：地球上70%是水，剩余30%被坎特覆盖了。 在莱斯特城＂一黑到底＂勇夺英超冠军的那个赛季，虽然瓦尔迪和马赫雷斯把全部荣誉都拿了，但在球迷们票选的最有价值球员名单里，坎特是排在了第一。他的身影在皇权球场无处不在，拥有着惊人体能的他无时无刻不在奔跑，也值得球迷们拥护这位不遗余力，为球队贡献的球员。

克罗斯

德国与皇马的铁打主力。或许大家会被克罗斯的超高传球成功率和稳定如机器的表现所吸引，往往会忽略他的奔跑能力。但如果没有超强体能作为底牌，克罗斯一年如一日的稳健是很难做到的。 在比赛的赛后球员热图里，克罗斯不仅仅在中场附近而已，前场各个位置他都留下过足迹。而且每次高位逼抢，克罗斯都是冲在最前面，在前场疯狂压迫对手，逼迫防守球员不得不匆匆出球，打乱节奏。 皇马连续两年欧冠冠军的成绩，克罗斯在背后的功劳不可或缺！

当然除了以上列举的两位体能强悍的球员，还有诸如阿森纳的拉姆塞、拜仁的比达尔等人，就如C罗、马塞洛他们也是超级能跑的球员，看看加时赛还在拼命加速狂奔的他们就知道了。

坎特。

如果论现役足球运动员里体能最好的，一定是坎特。

坎特在 2015/16 赛季帮助莱斯特城拿到英超冠军，转会后，2016-17 赛季帮助切尔西拿到英超冠军。2016-17 赛季，坎特包揽了英超三项赛季最佳球员奖：英超赛季最佳、FWA（足球记者协会）、PFA（英格兰职业球员工会）。

在坎特之前只有 6 位球员曾做到到包揽三项最佳，分别是亨利、C罗、鲁尼、贝尔、苏亚雷斯、阿扎尔，坎特是英超历史上第一位非前锋包揽赛季最佳奖项球员，坎特是后腰，能拿到这样的荣誉，足以证明坎特的能力。

坎特最大的特点就是能跑，体能充沛

坎特的身高只有 1.69 米，但他一直被称为世界上最好的后腰之一，坎特在球场上体能充沛，无处不在，擅长阻截对手，他是球队禁区前最坚固的屏障。

数据显示，自从坎特登陆英超以来，他的抢断和拦截次数比其他任何球员都高。

坎特在球场上任何时候都能加速、超车，不知疲倦的奔跑，完成抢断。

阿扎尔说，在球场上跟坎特踢球，就像是跟双胞胎踢球一样。球迷调侃到：地球上 71% 被海水覆盖，其余 29% 被坎特覆盖。

在帮助切尔西夺冠那个赛季里，坎特贡献抢断 163 次，场均 4.4 次抢断，场均跑动 12.6 公里。

在英超比赛中，球员在一场比赛贡献 12 公里的跑动距离，就会被夸赞积极跑动，体能好。但坎特保持了一个赛季的积极跑动，场均跑动 12.6 公里，足以证明坎特的体能到底有多充沛。

我是苏爽爽，有足球的地方就有爽言爽语，战术角度分析足球，聊球力求有趣、专业、可信。

今年皇马怎么了？

感谢邀请！所谓盛则衰，衰后盛！一个球队不能一直盛世状态！这是从常理分析！其实皇马目前的阵容很牛逼了，为嘛被弱旅逼平或者被弱旅战胜呢！纵观各强队，哪有不翻船的主！皇马目前这些人，哪个不是身价不菲，哪个不是独当一面！或许是该换下阵容了！

皇马是去年的五冠王，感觉这些荣誉给了球员一些不好的暗示，认为自己不用使出全力也能拿下一些比赛，自己的实力高出别的队伍一大截。然而，皇马的人员没有大的变化，主力阵容也相对固定，人员的特点，教练的战术也被别的队伍认真研究，加上今年皇马的进攻线实在是不给力，导致联赛早早放弃，欧冠队员们思想更统一，感觉应该能走的远一些，到夺冠不太可能了，遇到进攻强的队伍很难保证不丢球，没有绝对实力赢下五大联赛的强队

皇马是我个人非常推崇的一只球队，昨天晚上看看和大巴黎的比赛，感觉皇马已经大不从前了！

其一：失去过多的人员储备一线人员：伊瓜因，272，卡列洪，迪马利亚…………很多一线的队员在其他队大放异彩的时候把原来靠精准长传，速度，反击，力量，速度，以及铁链式的防守基因也在慢慢发生变化…………当然很多人觉得皇马的贵族骄傲的血统里面是注定了有人来就有人必须走，只不过走的人太过于优秀，而且走的人而且变成敌人这个很重要，还记得去年莫拉塔不就是把皇马不，

其二：主帅本身：经过穆帅几年的植入防守反击的思路后，皇马打破了单赛季的进球记录，奠定穆帅烙印的皇马基础，这种靠高压试的防守，对球员的精神状态，和球员的体能综合要求是高标准的，试问昨晚没有睡的人怎么可以完成那么好的体能储备和心里准备！

其三：主力阵容的老化！岁月是把杀猪刀，不仅仅是球员，R7也不例外，巴塞后腰联赛进球都是他的两倍，恒大卖了一个假前锋，说明两个问题：R7的个人状态和其它球员的能力匹配！不管如何，老化是其一原因！

其四：球员的缺失胜利的饥饿感！或者求胜欲没有以前的的那么高！刚刚嘛了欧冠，联赛，国王杯冠军！使得球员还沉浸9在昨天的胜利当中！对下一个冠军的强烈感有所衰退！什么叫饥饿感，看看三冠王的国米，破纪录的皇马…………

皇马还是那个皇马，球员还是那个，教练还是那个教练！关键在于俱乐部如何调整，皇马，等你满血复活

到此，以上就是小编对于体能皇马的问题就介绍到这了，希望介绍关于体能皇马的2点解答对大家有用。